Määratlemata

Fotograafia

Pildistamisega olen nüüdseks tegelenud vast juba kaks aastat. Täpselt ei teagi kust ma selle pisiku sain aga kui vaadata minu perekonda, siis minu isa oli samuti fotograafia huviline. Ilmselt siis midagi sealt ikka tuli. Isal oli mitu fotoaparaati ja iga sündmus mis meie pere puudutas, sai üles pildistatud. Pildistamine on üks viise anda edasi seda… Read More Fotograafia

Määratlemata

Taimedega värvimine

Alustan seda postitust ühe olulise teemaga, millest väga palju ei räägita. Panen siia lõigu ühest artiklist, mille leidsin aga ainult natuke lühendatud kujul: Ekspress rääkis alles hiljuti viie naisega, kes osalesid telesaates “Minu imeline muutumine”.  Selgus, et teleekraanil näidatakse muinasjutu ühte poolt. On eesti naine või mees, kes pole enda välimusega rahul ning talle tuleb appi… Read More Taimedega värvimine

Määratlemata

Kolme ümbriku test

Test, mis näitab ära kas mul on juuste väljalangemine. Tavaliselt langeb päevas välja umbes nii 30 kuni 80 juuksekarva. Pesu päeval võib see arv olla ligi 130 kohati. Noortel vähem, kuna mõned testid on näidanud, et juukseid langeb igapäevaselt välja vastavalt inimese vanuse arvule. Arv 100, mida pakutakse päevas ära tulnud juustearvuks on tegelikult nii mehe… Read More Kolme ümbriku test

Määratlemata

Juuste väljalangemise põhjuse leidmine

  Nõuandeid juuksehoolduse ja juuste väljalangemise peatamise kohta leiate kõikjal, kuhu pöördute. Ajakirjad, TV, internet. Mõned nõuanded on päris head, mõned seda jälle ei ole. Kuuleme lugematuid lugusid sellest, kuidas keegi konkreetset toodet või šampooni proovis, sest sõber, pereliige või juuksur soovitas seda. Või kuidas inimesed teevad iseseisvalt teatud analüüse, sest nad arvavad, et need testid on üliolulised. Enamasti ja… Read More Juuste väljalangemise põhjuse leidmine

Määratlemata

Juuste väljalangemise diagnoosi alahindamine

Paljud juuste väljalangemise probleemiga kliendid ei mõista, et neil on juuste kadu. Meile meeldib üldiselt uskuda, et kliendid tunnevad oma juukseid üsna hästi. Lõppude lõpuks näevad nad neid iga päev. Tundub tõsi, et kliendid tunnevad oma juukseid hästi ja mõistavad kui neil on juuste väljalangemine. Siiski toetavad mitmed uuringud arusaama, et paljud inimesed elanikkonnast ei mõista, et… Read More Juuste väljalangemise diagnoosi alahindamine

Määratlemata

Mida võib lugeda normaalseks peanahaks?

Mis on normaalne peanahk ja mis on selle tunnusmärgid? Et hinnata inimese peanahk “mitte normaalseks peanahaks”, peame enne täielikult mõistma, mis on normaalse peanaha tunnused. Normaalne peanahk ei ole punane ja ei ketenda. Juuksed ilmuvad 1,2 ja 3 karva rühmadena ehk folliikulite ühendustena. Mõningatel juhtudel, eriti noorematel inimestel ilmuvad juuksed aeg-ajalt ka 4 karvaga rühmas.… Read More Mida võib lugeda normaalseks peanahaks?

Määratlemata

Juukseravi parandab juustekasvu ja vähendab väljalangemist

Inimesed, kes otsustavad kas teha juukseravi on alati küsimuse ees, kas ravi toob ikka oodatud tulemust? Juukseravi parandab peanaha talitlust ja taastumist, see omakorda loob paremad tingimused juuksekasvuks. Ravi kiirendab juustekasvu, vähendab väljalangemist ja aitab, et kasvaks tugevamad juuksed. Ravi viib peaaegu alati asja paremale tasemele, kui oli enne. Tahan tuua näiteks ühe naise loo. Keemiaravi… Read More Juukseravi parandab juustekasvu ja vähendab väljalangemist

Määratlemata

Millal juukseid lõigata?

Juuksed kasvavad umbes pool tolli kuus. Toll võrdub 2,54cm ja pool tolli on 1,27cm. Kui keegi soovib juukseid kasvatada, siis ta peab seda infot teadma. Kui inimene lõikab iga kuu ära juukseotstest 1-1,5cm on ta oma juuksepikkusega peaaegu sama koha peal kui kuu tagasi. Tead seda ütlust: “Kes senti ei korja, see eurot ei saa”.  … Read More Millal juukseid lõigata?

Määratlemata

Esimene samm on saada spetsialisti hinnang

Juuste väljalangemise korral on oluline panna õige diagnoos ehk saada asjakohane hinnang olukorrale. Otstarbekohase ravi algatamiseks on hädavajalik täpselt kindlaks määrata põhjus. Kiire lahenduse ja õige lahenduse vahel on suur erinevus. Paljusid juuste väljalangemise tingimusi ravitakse erinevalt – nii et õige diagnoosi saamine on kriitilise tähtsusega õige ravi saamisel. Esimese sammuna oleks vaja saada spetsialisti… Read More Esimene samm on saada spetsialisti hinnang

Määratlemata

Kui palju juukseid me kaotame päevas?

Tüüpiliselt kaotame 30-75 juuksekarva päevas. Peapesu järgselt on juuksekarvade kaotus ligi 130 ümber ja seda loetakse siiski normaalseks veel. Paljudel on ikka veel see küsimus, mida võib pidada normaalseks ära tulnud juustearvuks ja mida mitte? Naistel tuleb võrreldes meestega igapäevaselt ära vähem juukseid. Ka noorematel inimestel on igapäevane juuste kaotus väiksem. Samuti on see ära… Read More Kui palju juukseid me kaotame päevas?

Määratlemata

Normaalne peanahk

Normaalsel peanahal on näha juuste täis tihedust ja esineb 1, 2 või 3 karvaga folliikulite ühendusi. Võib esineda ka 4-5 karvaga folliikulite ühendusi.  Inimesi üllatab see kui näevad oma peanahka ekraanilt, et juuksed ei kasvagi ükshaaval.  Mõnikord võib olla ka mitu folliikulite ühendust koos, ehk siis on näha juba 8, 10 või 15 juuksekarvaga ühendusi. 15… Read More Normaalne peanahk

Määratlemata

Juuksed kasvavad kimpudena

Juuksekarvad kasvavad kimpudena. Kimbud sisaldavad 1, 2 ja 3 juuksekarva. Suuremad ja tähelepanuväärsemad on 3,4 ja 5 juukseakarvaga folliikulite ühendused. Kimbud kolme ja nelja juuksekarvaga kaovad aeglaselt erinevate juusteväljalangemise probleemidega inimestel. Probleemi põhjuseks võibolla androgeenne alopeetsia ja teised alopeetsia vormid. Peanahal asetseb normaalse juuksekasvu juures umbes 30-40% suuremaid folliikulite ühendusi. Alla 20% on ühe juuksekarvaga… Read More Juuksed kasvavad kimpudena

Määratlemata

Kas juuksed võivad minna üleöö halliks?

Kas juuksed võivad minna üleöö halliks? Vastus on jah ja ei. Seda nähtust on nimetatud ka kui “Marie Antoinette sündroomiks”, viidates kuninganna Marie Antoinettele. Elanud Prantsusmaal aastatel (1755-1793), kelle juuksed väidetavalt valgeks muutusid ööl enne tema giljotineerimist Prantsuse Revolutsiooni ajal. Marie Antoinette sündroom on tegelikult sarnane autoimmuunhäire käitumisele aktiivses faasis nagu seda on immuunhäired alopecia… Read More Kas juuksed võivad minna üleöö halliks?

Teema

Stress

Peale lühikest stressirikast nädalat võib hakata juukseid välja langema. Lühiajalise stressi korral juuksed taastuvad kiiresti ja väljalangemine peatub paari päeva jooksul. Kui stress on aga pikemaajaline, siis peanaha veresooned ahenevad ja juuste väljalangemine muutub krooniliseks ja seda tuleb ravida. Mida teha kui juuste väljalangemine on muutunud juba krooniliseks? Ravikuuriks vali juuksekasvu stimuleeriv losjoon, juustevitamiinid ja… Read More Stress

Teema

Juuste väljalangemine - põhjused ja ravi

Vaatame mis on juuste väljalangemine, selle põhjused ja ravi. Juuksekadu ehk alopeetsia on kõikidel inimestel täheldatav normaalne füsioloogiline protsess, mis on seotud karva tsüklilise kasvuga. Juuksel on juuksekasvu aktiivne faas, vahefaas ning puhkefaas. Aktiivselt kasvavad ja puhkavad juuksenääpsud on juustega kaetud peanahal läbisegi, siis pole juuste hõrenemine märgatav. Juuksenäsad muutuvad aga aastatega väiksemaks ning kasvav karv jääb… Read More Juuste väljalangemine – põhjused ja ravi

Teema

Peanaha ravi

Dr. Sebastiano Zappala on õpetanud trihholoogiat üle 30 aasta, 1995. aastast alates Skandinaaviariikides ja Baltimaades. Alates aastast 1998. meetodit (vaakum-lümfimassaaži ja osooniteraapiat). Alates 2002. aastast T4 meetodit (Trihholoogilised tooted koos eelpoolnimetatud aparaatsete protseduuridega). Trihholoogia 4 faasi/T4 meetod on 10 aastat kestnud uurimustöö ja katsete tulemus. Tricoderm toodetega Skandinaavias, kus inimeste peanahk ja juuksed on tundlikumad,… Read More Peanaha ravi

Teema

Juuste tervis

Kuidas süüa nii, et juuste tervis oleks garanteeritud? Juuste tervisest rääkides ei saa me mööda minna ka õigest toitumisest. Toitumisnõustaja Aire Tamm räägib ja annab nõu ühes oma artiklis kuidas saada endale terved juuksed. Panen siia osa Aire Tamme artiklist: Juuksed koosnevad 70-80% ulatuses valkainest, 10-15% veest, 0,06-0,6% mineraalainetest, 0,1-0,5% süsivesikutest, 3-6% hüaliinist ehk rasvainest ja kuni 1% pigmendist ehk juuksevärvist.… Read More Juuste tervis

Teema

Juuste väljalangemine

Teen siin ülevaate enam levinud juuste väljalangemise põhjustest. Hiljem räägin ka kõikidest põhjustest eraldi ja annan nõu mida teha. On kindlaks tehtud, et juuste arv peas on meil 60 000-150 000 vahel. Kuid viimased uuringud tõestavad, et meil on rohkemgi juukseid peas kui enne arvati, umbes 250 000 juuksekarva. Juuksekoguse määravad ära ka rassi erinevused. Blondiinidel on kõige… Read More Juuste väljalangemine

Teema

Vee vajalikkus

Vesi on meie keha kõige tähtsam toitaine. Sinu ihu koosneb 70% veest, sinu lihastes on 75% vett, sinu ajurakud koosnevad 85% veest, sinu veri sisaldab umbes 82% vett, isegi sinu luud sisaldavad 25% vett. Vesi on tervise kõige aluselisem aspekt. Sa võid elada viis kuni seitse nädalat ilma toiduta, kuid keskmine täiskasvanu ei suuda ilma veeta olla… Read More Vee vajalikkus

Teema

Müüt

Müüt mille kohaselt tuleb pidevalt juukseotsi lõigata, et juuksekasvu stimuleerida, pole tõsi. Kahjuks nii ei juhtu. Tegelikult ei mõjuta juuste lõikamine nende kasvamist üldse. See tuleneb sellest, et juuksed on peanaha lähedal tihedamad (…võrreldes juusteotstega). Juuksesibulate arv ei sõltu lõikamise sagedusest, seega ei muutu ka juuksekarvade arv suuremaks ega juuksed tihedamaks. Iga juuks on erinevas… Read More Müüt

Teema

Õige toit annab terved juuksed

Ilmselgelt on neil inimestel terved juuksed, kes söövad mitmekülgsemalt. Iga meie keharakk ja ka juukserakk vajab teatud aineid. Vaatame mis need on. Juuksekasvu aktiivse faasi ajal on karva ümbrise rakkude paljunemine väga aktiivne ning karvanääps seetõttu nii väliste kui ka seesmiste mõjurite suhtes eriti tundlik. Kahjustav tegur võib lõpetada juuksekasvu aktiivse faasi ning viia karvanääpsu enneaegselt… Read More Õige toit annab terved juuksed